Selvom folk som Eminem og Dr. Dre ikke blev bet alt for deres Super Bowl-halvtidsarbejde, fik det fans til at tænke på dem igen, da det blev ekstremt godt modtaget af de fleste.
Dre så ud til at være i topform, men at dette ikke skulle være et chok som i 2021, postede han et rippet billede i 50'erne, der fik alle fans til at tale.
Det skal dog bemærkes, at hans vending ikke var let. Selv hans kammerat Eminem tabte sig en masse vægt, at rapperen selv ville indrømme, at den måde, han gjorde det på, var usund.
Dre kom på den anden side i sit livs bedste form i løbet af 50'erne, hvilket er en sjældenhed ikke kun blandt celebs, men for pokker, alle generelt. Lad os tage et kig på hans rejse for at komme dertil.
Dr. Dres forvandling var ikke typisk, men fandt sted senere i hans liv
Dr. Dres transformation er ikke en, vi typisk ser. Rapperen og pladeproduceren kom i sit livs bedste form i slutningen af 40'erne og 50'erne og så sindssygt jacked ud. Den højt respekterede fitnesstræner Jeff Cavaliere komplimenterede Dre for hans arbejde og beviste, at du kan opbygge muskelmasse, uanset alder.
"Dr. Dre beviser, det betyder egentlig ikke så meget, NÅR du finder den gnist…. SÅ LÆNGE DU FINDER DEN! I modsætning til hvad nogle måske vil have dig til at tro, er der ingen aldersbegrænsninger på at bygge slanke muskler. Du kan gøre det i ALLE aldre, selv langt op i 80'erne, som ny forskning viser." Dwayne Johnson er endnu et stærkt eksempel på dette, da skuespilleren er i sin bedste form, på trods af at han er tættere på 50 i disse dage, og den skal nå alderen i år i begyndelsen af maj.
Meget går i en transformation, og for Dre spillede kost og motion en stor rolle.
I 50'erne kom Dr. Dre i sit livs bedste form, da han tabte 50 pund og sænkede sit blodtryk
Hans træningsplan er ikke ligefrem delt online, men i betragtning af hans større størrelse og slanke muskel bruger Dre en bodybuilding-stil under sin træning, matchet med cardio, som hjælper med at holde rapstjernen slank. Hans træning er sandsynligvis baseret på hypertrofi, hvilket indebærer at udfylde musklerne med høje rep-intervaller, mens han bruger streng form, især i betragtning af hans ældre alder og sandsynlige, høje aktivitetsniveau.
Med hensyn til hans spisevaner er han ikke helt veganer som sin gode kammerat Snoop Dogg, men ifølge udgivelser som Andy Seth, er hans spisevaner meget veganske, med forskellige grøntsager i løbet af dagen. Efter al sandsynlighed er han på høje mængder protein om dagen, som norm alt stiger i overensstemmelse med din alder. Rapstjernen kan selvfølgelig indtage i intervallet 200 til 250 gram protein om dagen, der kommer fra rene kilder.
Hele Dres arbejde resulterede i et vægttab på 50 pund, inklusive nedsat blodtryk. Han afslørede, at hans form er bedre i 50'erne, end den var i 20'erne og 30'erne.
"Jeg sørger for, at jeg passer på mig selv nu," sagde Dr. Dre. "Jeg føler, at nu har jeg det meget bedre - og ser faktisk bedre ud for mig - end jeg gjorde, da jeg var i min begyndelsen af 20'erne eller 30'erne. Jeg er helt klart sundere nu. Det har en stor del at gøre med det, bare at forblive sund. Det holder helt sikkert din selvtillid oppe. Jeg har faktisk haft test på min krop, og lægen sagde, at jeg 31, så det kører jeg med!”
Dejligt at se Dre i en sådan form, selvom han med hans ord mistede en smule af det under pandemien, selvom fans ikke købte det.
Fans på Instagram ristede Dr. Dre for at sige, at han var nødt til at komme tilbage i form efter Will Smiths indlæg
Tilbage i maj 2021 inspirerede Will Smith millioner af fans ved at poste et sandfærdigt billede af hans nuværende look. Dr. Dre var en af de mange, der reagerede, idet han postede sit eget foto til IG.
Han skrev i billedteksten: "Dette er min COVID-krop. Jeg er ved at begynde at tage mig sammen. Går ind med @willsmith. Lad os gå!!!!"
Fans sammen med Will Smith købte det ikke, idet de sagde, at rapperen stadig så ud til at være i fantastisk form, på trods af at han prøvede at sige noget andet.
I betragtning af hans ungdommelige blik på Super Bowl ser det virkelig ud til, at 50 kan være den nye 30 for dem, der arbejder hårdt på deres helbred.
