Hvordan Edward Norton tog 30 pund muskler på fra 'American History X

Indholdsfortegnelse:

Hvordan Edward Norton tog 30 pund muskler på fra 'American History X
Hvordan Edward Norton tog 30 pund muskler på fra 'American History X
Anonim

I denne tid er det blevet overraskende almindeligt, at store skuespillere fuldstændigt forvandler sig for at kunne legemliggøre en rolle. For eksempel har Christian Bale gentagne gange fået masser af muskler til roller i fortiden, og han tabte sig skræmmende meget, da han forberedte sig på at medvirke i en film kaldet The Machinist.

Edward Norton rød løber
Edward Norton rød løber

Da American History X blev udgivet i 1998, blev biografgængere over hele verden overrasket over Edward Nortons fængslende og til tider foruroligende optræden i filmen. Oven i det blev millioner af filmfans også overrasket over at se, hvor rippet Norton så ud på skærmen, da han var temmelig mager i sine tidligere roller. Det rejser selvfølgelig et indlysende spørgsmål, hvordan pakkede Edward Norton på tredive pund muskler til rollen?

Packing On The Pounds

Da Men's Journal sammensatte deres liste over de femten mest inspirerende Hollywood-fitness-transformationer, endte Edward Norton på en niendeplads. Ifølge den medfølgende artikel fik Norton "30 pund muskler på bare tre måneder" for at bringe American History X's Derek Vinyard til live.

Selvfølgelig kræver det en forfærdelig meget disciplin for enhver at pakke på tre kilo muskler, selvom de har mere tid til det. For at udføre den bedrift så hurtigt, rapporterer Men's Journal, at Norton "bankede protein hele dagen lang og pressede fem måltider i alt suppleret med proteinshakes".

Oven på en fuldstændig overhaling af sin kost, tog Edward Norton i brug et ekstremt intenst træningsprogram, for at sige det mildt. Ifølge Men's Journal inkluderede Nortons træning "sammensatte løft såsom squats og pres udført uden hvile mellem sæt". Grunden til, at Norton ikke hvilede sig, var, at "non-stop aktivitet fik ham til at forbrænde flere kalorier under træningen og fremkalde et større niveau af udmattelse i hans muskler, hvilket resulterede i større vækst.

Edward Norton American History X
Edward Norton American History X

Med hensyn til hvorfor Edward Norton arbejdede så hårdt for at blive slået, før han lavede American History X, er det fordi han havde en specifik vision i tankerne for sin karakter. "Jeg vidste, at denne fyr skulle være virkelig fysisk frygtindgydende og defineret af raseri… at væbne sig mod sin egen følelsesmæssige smerte, og denne krop, han har skabt, er den fysiske manifestation af det." Ud over de biografgængere, der blev overrasket over Nortons forvandling, forlyder det, at Arnold Schwarzenegger ringede til Edward for at spørge, om han tog steroider.

A Co-Star's Take

Selv om de fleste først og fremmest tænker på Edward Norton, når American History X bliver opdraget, kan filmen prale af en utrolig cast af birolleskuespillere. For eksempel var Ethan Suplees optræden i filmen så foruroligende, at det var svært at se væk, da han dukkede op på skærmen.

Da American History X blev filmet, var Ethan Suplee en ekstremt overvægtig person. I de seneste år har Suplee selv gennemgået en fantastisk forvandling, da han nu er fuldstændig jacked. Med det i tankerne er det interessant at finde ud af Suplees mening om den transformation, Edward Norton gennemgik for at gøre American History X.

Edward Norton og Ethan Suplee
Edward Norton og Ethan Suplee

Under et interview for YouTube-kanalen Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network t alte Ethan Suplee om Edward Nortons American History X-transformation. "Hvis du ser på de film, han havde lavet før det, så han bestemt ikke ud, som han gjorde." "Hvis du taber fedt, men kun fedt, og du tillader dine muskler" "vil du se jacked ud".

En hård situation

I betragtning af, at American History X stadig er en respekteret film, virker det sikkert at antage, at Edward Norton er glad for, at han gav alt til filmen. Det er dog helt klart, at filmens instruktør Tony Kaye ikke kunne lide måden, som American History X viste sig, og det giver han Norton og New Line Cinema skylden for.

Ifølge rapporter er grunden til, at Tony Kaye er så negativ over for American History X, at New Line Cinemas tillod Edward Norton at overtage redigeringen af filmen. Mens han t alte til Entertainment Weekly i 1998, t alte Tony Kaye om, hvorfor han ikke kan lide American History X og tog endda et direkte skud på Edward Norton. "Jamen, det er godt nok til at narre Hollywood. Den er god nok til at narre New Line. Og det narrer bestemt Edward Norton. Men det snyder mig ikke. Mine standarder er meget højere."

Tony Kaye og Edward Norton
Tony Kaye og Edward Norton

Hvis det ikke var helt klart, at instruktør Tony Kaye ikke allerede kan fordrage American History X, er faktum, at han gik endnu længere bag kulisserne. Når alt kommer til alt, forsøgte Kaye efter sigende at overbevise filmfestivaler om ikke at vise American History X, siden New Line Cinemas udgav Nortons klip af filmen.

Anbefalede: