Christina Aguilera adopterede denne skøre diæt for at tabe sig

Indholdsfortegnelse:

Christina Aguilera adopterede denne skøre diæt for at tabe sig
Christina Aguilera adopterede denne skøre diæt for at tabe sig
Anonim

I årene siden hun først blev berømt, har én ting været meget klar: Christina Aguilera er en af de mest dygtige og talentfulde kunstnere i musikbranchen. Velsignet med en stemme, der er så kraftfuld, at hun kan give lytterne kuldegysninger med et øjebliks varsel, ser Aguilera ud til at være i stand til at trække næsten enhver tone frem. Oven i købet har Aguilera bevist, at hun er god til at have fingeren på pulsen, da hun har været relevant i mere end to årtier, hvilket er en svimlende præstation. Selvfølgelig er en af hovedårsagerne til det, at Aguilera har udgivet mange sange, som masserne kan relatere til.

Selv om det ofte ser ud til, at alt, hvad Christina Aguilera rører ved, bliver til guld, er hun et menneske, der skal håndtere sine egne kampe ligesom resten af os. For eksempel har hun i Aguileras tid i rampelyset været åben omkring, at hun har kæmpet med sin vægt. Selvfølgelig kan en stor del af mennesker relatere til det, da de har været igennem det samme. Da Aguilera ofte ser ud til at finde sin egen vej i livet, burde det dog ikke komme som en overraskelse for nogen, at hun under Christinas vægttabsrejse omfavnede en skør diæt.

Christina Aguileras skøre kost

Når vi ser tilbage på Christina Aguileras karriere, er det meget tydeligt, at hun har udgivet masser af sange, der var blandt de mest iørefaldende melodier i deres æra. Selvom mange mennesker husker Aguilera for alle hendes optimistiske melodier, kan det nemt argumenteres for, at hendes mest meningsfulde sang til dato er meget langsommere i tempo. Når alt kommer til alt, er "Beautiful" blevet omfavnet som en af de mest bemyndigende sange nogensinde af mange grupper, inklusive LGBTQ+-fællesskabet. Heldigvis støtter Aguilera LGBTQ+-fællesskabet på måder, der går ud over den sang. Selvfølgelig vil enhver, der har kæmpet med deres vægt, uanset om det betyder, at de skal tabe sig eller tage på, sandsynligvis også kunne få en masse af den sang.

Når det kommer til sangen "Beautiful", kunne den i mange sangeres hænder nemt føles pandende og alt for sakkarin. Heldigvis fremfører Aguilera sangen med så mange følelser i stemmen, at lytterne kan mærke det i knoglerne. Måske er grunden til det, at Aguilera ser ud til at være i stand til at identificere sig med mange af de temaer, der høres i sangen. Det er trods alt blevet rapporteret, at hun tidligere har taget nogle mærkelige metoder til at tabe sig til sig.

Ifølge en Cosmopolitan-artikel fra 2012 havde Christina Aguilera omfavnet noget, der kaldes 7-dages farvediæt. Hvad det betyder er, at hver dag i ugen er tildelt en bestemt farve. Så indtager tilhængere af diæten kun ting, der matcher dagens farve. I betragtning af det faktum, at der ikke er nogen måde at måle, hvor sunde visse fødevarer er baseret på, hvilken farve de har, virker det hele latterligt og forvirrende.

Diætens realiteter

Adskillige år efter, at det første gang blev rapporteret, at Christina Aguilera spiste mad baseret på deres farve, praktiserede en forfatter ved navn Stephanie Ashe diæten til en 2018 Insider.com-artikel. Under Ashes fascinerende artikel nedbrød hun sine følelser om diæten, efterhånden som hver dag i ugen gik, hvilket resulterede i nogle interessante passager, der er værd at læse. Men i slutningen af dagen er det Ashes ultimative takeaways fra hendes oplevelse, der er de mest afslørende.

I slutningen af den førnævnte artikel opsummerer Stephanie Ashe sine følelser på 7-dages farvediæt under overskriften "Jeg tror ikke, jeg kunne gøre det her igen". Baseret på hvad Ashe skrev, var der mere end én grund til det, inklusive det faktum, at "til sidst følte hun sig sulten meget af tiden". Ashe afslørede også en meget praktisk grund til, at 7-dages farvediæten ikke ville fungere for langt de fleste mennesker.

“Diæten var også dyr! Mange af ingredienserne gik til spilde, fordi jeg ikke kunne spise dem dagen efter eller den næste. Jeg gjorde mit bedste for at bruge lignende ingredienser til frokost og aftensmad for at afbøde det, men nogle gange var det upraktisk, og det gjorde diæten ekstra kedelig. En bedre kok eller en mere kreativ end mig har måske været i stand til at sammensætte spændende måltider, men jeg kæmpede hver dag i ugen."

Til sidst opsummerede Stephanie Ashe den største grund til, at hun føler, at 7-dages farvediæten ikke giver nogen mening. "Dybest set, hvor fantastisk det end er at inkorporere mere frugt og grøntsager i din kost, kan det kun komme af at få alle de vitaminer og næringsstoffer, du har brug for, ved at spise alle regnbuens farver. En bedre kost på lang sigt, og en jeg måske vil prøve næste gang, er at udfordre mig selv til at spise hver af disse farver hver dag."

Anbefalede: