Idina Menzel har en produktiv karriere på skærmen og scenen bag sig, og hun sætter ikke farten ned foreløbig. Efter at være fyldt 50 i foråret, ser hun frem til det næste kapitel i sin karriere, alt for bevidst om, at aldring kan være undergangen for mange skuespillerinders karrierer, da de bliver erstattet af yngre opfindere i begyndelsen af deres karriere. Idina Menzel ser dog nøjagtigt ud som hun gjorde for 15 år siden - seriøst, se Rent og se selv.
Hun ser ikke en dag ældre ud end sin karakter Maureen Hun indrømmer dog, at det var sværere at blive 50, end hun troede, det ville være, selvom hun generelt var, godt tilpasset hendes alder."Jeg føler mig nogle gange som den gamle dame, og det er ikke den, jeg er," siger hun. Så hvad får hende til at føle sig mere sikker på at gå ind i det næste årti af sit liv? Vi har samlet alle hendes anti-aldringshemmeligheder her.
9 blide ansigtsrens
Idina Menzel ved, at grundlaget for enhver fantastisk hudplejerutine er en skånsom rengøringsmiddel til hverdagsbrug. Hun bruger Cetaphil, som hun siger, er anbefalet til hende af hendes hudlæge, samt Tatchas Camellia Cleansing Oil. Hun forklarer, at hun kan lide det, fordi den olieagtige tekstur ikke er fedtet, og den fjerner øjenmakeup rigtig godt.
8 Retinol
Som enhver kvinde i en vis alder, pakker Idina Menzel retinol. Hun bruger SkinCeuticals Retinol 0.3, som hun forklarer føles lidt som en peeling, idet den er fantastisk til at eksfoliere. Retinoler, som er derivater af vitamin A, er kendt for deres anti-aldringsegenskaber, da de øger produktionen af elastin og kollagen, og de bliver udråbt af næsten alle berømtheder som hemmeligheden bag at blive ved med at se godt ud langt ind i middelalderen..
7 fugtighedscreme
Idina Menzel bruger også fugtighedscreme fra Tatcha, det samme mærke som hendes sekundære rensemiddel. Hun elsker, at den kommer i en lille bitte krukke med en ske og har den med sig over alt, især når hun rejser meget og er ind og ud af lufthavne og fly. Hendes hud bliver tør, forklarer hun, så det her er den perfekte ting at tage med over alt. Det specifikke produkt, hun bruger, er Tatcha Indigo Overnight Repair og Tatcha Luminous Dewy Skin Night Concentrate.
6 Eye Serum
For at toppe sin hudplejerutine sværger den tidløse skønhed Idina Menzel til sit øjenserum, som er fra Charlotte Tilbury: Cryo-Recovery Eye Serum. "Det får min hud til at se fem år yngre ud," siger Frozen-stjernen.
5 hendes dampende rutine
Idina Menzel, en veteran fra Broadway-scenen, ved bedre end nogen anden, hvor vigtigt det er at holde dine luftveje dampede og hydrerede. Hun sværger til sin dampende rutine, som hun gør i sit dampbad. "Jeg synes, det er meget helbredende, mere end bare din typiske 'te og honning' [et mangeårigt trick for sangere]." "Jeg lader dampen komme ind i min hals, og jeg kan endda varme min stemme op og vokalisere. Og jeg damper min hud, hvilket er fantastisk til at få alt det der væk fra mit ansigt. Da jeg spillede Green Witch i Wicked, havde så meget makeup at få af -- det var en prøvelse. Dampen hjalp virkelig, og min hud så godt ud."
4 Hun spiller det sikkert med sit helbred
Glee-stjernen forklarer, at hun ikke tager nogen chancer, når det kommer til hendes helbred, især når hun bliver ældre. Hun understreger vigtigheden af at holde sig foran enhver sygdom og nappe eventuelle lidelser i opløbet. "Hvis jeg mærker noget, løber jeg til lægen," siger hun.
3 Sund kost
På godt og ondt bliver skuespillere værdsat for deres udseende, og ungdom er især eftertragtet i showbusiness. Så Idina Menzel har ikke den luksus at holde en afslappet diæt; hendes levebrød afhænger bogstaveligt t alt af hendes fysiske form. Af den grund skal hun være ret kræsen, når det kommer til hendes kost. Hun siger, at hun spiser meget frugt og altid sørger for, at hun har friske blåbær, hindbær og vandmelon ved hånden derhjemme. Hvis hun er på sæt, kan det være svært at holde sig til sunde madmuligheder, så hun sørger altid for, at der er æbler og mandelsmør i hendes trailer, som hun kan have som snacks. Hun forsøger at være glutenfri, så hun nyder også Pure barer. Hun skifter smør ud med Earth Balance smørepålæg og mandelmælk med mælk. Til frokost og aftensmad siger hun: "Jeg elsker sushi. Jeg spiser masser af kylling eller et stykke grillet fisk som tilapia med spinat og rosenkål."
2 Søvnhygiejne
Idina Menzel, der er en selverklæret "stor sovende", sørger for at få masser af søvn, uanset hvor meget hun har gang i. Hun elsker at tage "en lækker, varm eftermiddagslur med min søn og mand i weekenden. Vi tre leger måske i vores baghave eller går i parken, hvis vi er i Los Angeles. I New York går vi på Museum of Natural History eller nogle gange går vi bare. Når vi går ud med Walker, udforsker vi byen på en ny måde gennem hans øjne.
1 Yoga og boksning
Idina Menzel elsker Bikram-yoga og boksning for at holde sin figur lige så trim, som den var, da hun spillede Maureen i Rent. "Jeg kan godt lide at bokse, og jeg har en træner. Jeg tager kunsten at bokse alvorligt, men sørg for, at jeg ikke bliver slået i ansigtet. Jeg får slået store, hårde fyre, og de træner deres forsvar. Det er en fantastisk træning for kernen."
