Dan Fogler er bestemt det komiske relief i Harry Potter prequel-serien, Fantastic Beasts-serien. Han er kendt for at spille sjove karakterer, med hovedrollen i komedier som The Goldbergs, Balls of Fury og Kung Fu Panda. Men hvad der ikke er sjovt, er Foglers dramatiske vægttab. Masser af berømtheder har kæmpet med deres vægt, men ingen har tabt sig så drastisk som Fogler. Nu ligner han en helt anden person, og fans er stolte af ham. Tja, nogle er i hvert fald. Andre var skeptiske over for hans vægttabsmetode. Her er, hvad vi ved om Foglers vægttabsrejse, og hvad nogle siger om det.
Han tabte sig næsten for hurtigt for nogle fans
Fans lagde mærke til, at Fogler tabte sig meget på usædvanligt kort tid, da de så ham optræde som onkel Dan i The Goldbergs episode "Angst-Giving", og de blev bekymrede over hans metoder. Daily Detox Hacks skrev: "Hvad tror du, Dan Fogler tabte sig? Er han på en kostplan? Er det en del af hans nye projekter?"
De fortsætter med at skrive, at Fogler nægtede, at han havde nogen helbredsproblemer under en optræden for at promovere Fantastic Beasts and Where to Find Them 3. Det drastisk hurtige vægttab fik mange til at tro, at han var utilpas. "Han afslørede, at han har gjort periodisk faste og karate i næsten to år, hvilket hjælper ham med at smide flere kilo." Foglers no-Mag Jacob Kowalski vil se meget anderledes ud, når vi ser den tredje Fantastic Beasts.
På sit sociale medie sagde Fogler, "dette er et wake-up call for alle mine bekymrede fans, som åh så subtilt har givet udtryk for deres bekymringer om mit helbred og vægttab for nylig. Da jeg fyldte 40, bremsede denne formelt tykke fyrs stofskifte fk ned, så jeg ikke kunne fordøje al den fedtede stegte osteagtige, sukkersøde lækkerhed så hurtigt, som jeg kunne i min ungdom."
I sidste ende er Fogler ikke syg og skadede ikke sig selv på nogen måde for at tabe sig hurtigt.
Han forstår sit vægttab chokerede nogle mennesker
Når du er skuespiller i store franchiser på de store og små skærme, skal du indse, at fans vil indse hver eneste lille detalje om din fysik. Især når du taber dig et ton af vægt. Det er derfor, Fogler forstår, hvorfor nogle fans var bekymrede for ham.
"Jeg fastede periodisk, og jeg nåede 40, og min krop var ligesom, mit stofskifte blev smidt ud af det forbandede vindue," forklarede Fogler om sin vægttabsrejse. "Jeg var nødt til at stoppe med at spise fødevarer, der var forarbejdet. Alt, hvad jeg spiste, var forarbejdet. Så jeg var nødt til virkelig at balancere det med egentlig mad. Og det var virkelig de første 60 pund, der slap af. Eliminerer sodavand, brød, sådan noget s. Mejeri. Du ved, jeg elsker pizza. Jeg levede af pizza."
Han indrømmede også over for Lauren Francesca, at COVID-19-pandemien havde gjort det muligt for ham at tage noget af den vægt på, han tabte. Men den nederste linje er, at han fandt en måde at blive gladere og sundere på.
"Jeg har fået min teenager i karantæne nu. Det er ikke min karan15 længere, den er 20 nu," fortsatte han. "Jeg tog 20 pund på på den måde. Jeg vejede 270 lbs på mit tungeste. Det blev dokumenteret i den første Fantastic Beasts-film. Det var min tungeste. Så begyndte jeg at tabe mig, så ved den anden Fantastic Beasts-film tabte jeg mig 20-30 pund. Så, øh, over to år havde jeg tabt mig omkring 100 pund. Så det var vanvittigt. Lige nu er jeg omkring 195, så jeg er nede omkring 75 pund, det er vanvittigt."
Alt i alt tabte han sig i alt omkring 160 pund, og han forstår, at nogle mennesker er chokerede. "Jeg gik fra 270 til 160," forklarede han."Folk kiggede på mig ligesom: 'Der du?' Jeg ville være sådan: 'Nej, jeg er helt rask, nok det sundeste, jeg nogensinde har været i mit liv.' De ville bare være sådan, "I så fald ser du fantastisk ud." Jeg kan ikke lide, at folk gætter på, at jeg er ved at dø. Så jeg tog et par kilo på, bare så jeg føler, at alle har det godt omkring mig."
Ifølge Daily Detox Hacks nævnte Fogler sine døtre som sin største motivation. "Jeg har to små piger, som jeg gerne vil se vokse til stærke kvinder, og jeg ville gerne være der for dem og være et godt eksempel," sagde han. "Hvad gjorde jeg så? Jeg holdt op med at spise forarbejdede fødevarer, som jeg ikke kunne fordøje hurtigt. Alt med en indpakning med mere end 3 ingredienser, som du ikke kan stave, er sandsynligvis dårligt for dig."
Med intermitterende faste gør den begrænsede tid, du har lov til at spise, dig i stand til at få et lavere kalorieindtag. Når du faster, starter din krop ketose, hvilket betyder, at du forbrænder fedt og glukose (sukker). Metoden kan også "omprogrammere dine metaboliske veje."
Mange mennesker har brugt denne metode til vægttab, inklusive nogle berømtheder som Raven-Symoné, der også tabte sig meget. Det kan virke som om, at virkningerne er skadelige, men det er en naturlig måde at tabe sig på. Fogler burde være glad for sine fremskridt; vi ved, vi er.
