Vi ved, hvad skuespillere og skuespillerinder går igennem for at blive superhelte. Så vi kan antage, at det kræver lige så meget fysisk og mental træning at blive gladiator.
Selv om Gladiator havde premiere for 20 år siden nu, skulle Russell Crowe stadig gennemgå, hvad folk som Chris Hemsworth, Chris Evans og resten af rollebesætningen i MCU måtte udholde for at komme i kampform og bogstaveligt t alt forvandle sig til superhelte. Men ingen af dem fik en Oscar for deres indsats, som Crowe.
Men før han startede sin gladiatortræning, var Crowes første opgave at tabe 40 pund. Han gik ikke så langt, som nogle skuespillere og skuespillerinder går for at tabe sig eller tage på i vægt for deres roller, men det var udfordrende for ham.
Her er, hvad han skulle gøre for at forvandle sig til Maximus.
Dette var ikke første gang, han tabte sig eller tog på i vægt for en rolle
Der er ingen tvivl om, at Crowe skulle være så slank og fit som muligt til sine roller i film som L. A. Confidential (1997), hvor han spillede en betjent, og Mystery, Alaska (1999), hvor han spillede en lille -byhockeyspiller.
Men hans slanke fysik måtte hurtigt gå inden for et år for hans rolle som den tidligere tobaksdirektør Jeffrey Wigand i The Insider. Crowe behøvede ikke rigtig at kæmpe for filmen, men han skulle veje mere end en stærk gladiator.
Han tog 50 pund på for Wigand, men måtte tabe det hele for Maximus året efter. Den måde, han opnåede sit vægttab på, var tæt på, hvad skuespillere, der forsøger at blive Superman, gør. Og faktisk var Maximus en slags supermand for romerne.
Snart oplevede han en ekstremt streng diæt og træningsregime.
Hans kost bestod af seks til otte måltider med magert protein, komplekse kulhydrater og sunde fedtstoffer dagligt for at holde hans stofskifte i gang. Ifølge Men's Journal valgte Crowe at spise fiberrige frugter og grøntsager for at hjælpe med at kontrollere hans appetit og "sigtede efter et gram protein pr. pund af hans kropsvægt for at maksimere muskelforøgelsen."
Træningsmæssigt brugte Crowe vægte til at få muskler og måtte lære at bruge et sværd, da det var hans karakters største styrke. Han gjorde alt dette i ro og mag på sin gård i Australien.
Men selvom han nåede sit mål og blev sådan en troværdig gladiator, betød det ikke, at rollen ikke tog noget ud af Crowe. Der var et par uheld på stedet, og Crowe pådrog sig mange skader. Han brækkede knogler i foden og hoften, han måtte få sting i ansigtet, og han mistede følelsen i sin højre pegefinger, fordi et sværd skåret ind i den.
"Jeg sårede mig selv meget på Gladiator," sagde Crowe i et interview. Det er let at sige.
Han kan ikke lide at tale om sine forberedelser, men er måske ved at tabe sig igen til 'Gladiator 2'
Crowe blev igen bragt i kampform for Askepot-manden i 2005, American Gangster i 2007, Robin Hood i 2010, Les Misérables i 2012, Noah i 2014, og selvfølgelig skulle han være i stand til at spille. Jor-El, Supermans far i Man of Steel.
Men tre af hans seneste roller krævede, at han tog på i vægt. Ifølge Us Weekly pakkede Crowe på vægten til filmen The Nice Guys i 2016 og havde derefter et dramatisk vægttab.
"Jeg vejede [268 pund] den første uge af august sidste år," forklarede han i Australiens Fitzy & Wippa-radioprogram. "Jeg lavede en film kaldet 'The Nice Guys', så jeg ville være den fysiske sidestilling af Ryan Gosling."
"Jeg er på vej tilbage fra det, så jeg vejer omkring [216 pund] i øjeblikket," sagde han. Men han holdt sig ikke på den vægt for evigt, han måtte tage på igen i 2018.
Ikke at blive overgået af Christian Bale, der pakkede på et ton af vægt for at spille tidligere vicepræsident, Dick Cheney, for Vice, Crowe fulgte trop for Boy Erased. Det blev efterfulgt af miniserien The Loudest Voice, hvor han spillede Roger Ailes, i 2019. At gå fra det ene til det andet var nok ikke så svært som at gå fra The Insider til Gladiator.
Men bare fordi han ser ud til at være lige så god som enhver skuespiller eller skuespillerinde, når det kommer til at tage på eller tabe sig til roller, betyder det ikke, at han vil tale om det.
"Jeg er virkelig holdt op med at tale med folk om forberedelse," sagde han til Entertainment Weekly, da han blev spurgt om hans vægtøgning for The Loudest Voice."Fordi forberedelse bliver artiklen. Det bliver det, folk taler om. Og det er virkelig kedeligt. Matematikken om, hvordan du kommer dertil, er ikke nær så sjov som det, du gjorde, da du kom dertil."
Igen bliver der dog t alt om hans vægttab. Med nyheden om Gladiator 2 i omløb, er nogle publikationer begyndt at spinde rygter om, at Crowe "desperat" ønsker at tabe 150 pund fra sin "formentlig '350-pound'-ramme", så han kan gentage sin rolle i efterfølgeren.
Dette rygte er dog blevet slået ned på grund af en mindre detalje i den første Gladiator. Crowes Maximus dør til sidst, så hvordan kommer han tilbage fra de døde? Bare fordi vi nu er vant til, at vores yndlingskarakterer kommer tilbage fra de døde (Vision i WandaVision), betyder det ikke, at Maximus kan komme tilbage. Crowes egen version af Gladiator 2 inkluderede trods alt tidsrejser.
Plottet i Gladiator 2 kommer angiveligt til at dreje sig om Lucius, Lucillas søn. Men filmen er stadig i sin tidlige fase. Måske vil Crowe gentage sin rolle som et spøgelse på en gammel Luke Skywalker-lignende måde, som Hamill til sidst gjorde i Star Wars. Uanset hvad, ved vi, at Crowe vil være i stand til at tabe sig den vægt, han ønsker, hvis han genopliver Maximus.
