Peyton List er nået langt siden hendes dage som børnemodel. List, der modnes til en dygtig skuespillerinde, har optrådt i adskillige tv-shows såsom As The World Turns og All My Children såvel som cameo-optrædener i Spider-Man 2 sammen med andre storfilm.
Peytons seneste rolle, rollen som den hårdt sparkende, flygtige Tory Nicols i Netflix's Cobra Kaikrævede, at skuespillerinden var så overbevisende som muligt, og dermed er The Outcasts-skuespillerinden blevet en del af karatekunsten. Her er en liste over hendes tanker om at blive godt bekendt med processen med at lære den gamle kunst.
6 Hun vil have, at hendes børn skal træne i kunsten
Kampsport kan være gavnligt for både krop og sind, især for børn. At undervise i selvforsvar, være en fremragende træningsform og skabe et grundlag for selvtillid, ville være hårdt presset for at finde en bedre aktivitet end kampsport. Peyton List ser ud til at stemme. Ifølge Pop Sugar havde List dette at sige om kampsport: "Hvis jeg nogensinde får et barn, vil jeg sætte dem ind i kampsport, især hvis det er en pige," sagde hun. "Jeg synes bare, det er så vigtigt at lære selvforsvar, og jeg føler mig så meget stærkere og så meget mere selvsikker, siden jeg opsøgte kampsport. Jeg ville ønske, jeg kunne gå tilbage i tiden og gøre det."
5 Tid til at træne
Peyton er udmærket klar over, hvad der skal til for at bringe karate-badassen Tory Nicols,til live. The D iary Of A Wimpy Kid: Rodrick Rules-stjernen gjorde en stor indsats for at gøre Tory Nicols så dårlig, som hun kunne. Ifølge Heavy.com besluttede List at gå "old school" med sin træning: "Det er denne ældre fyr i en virkelig tilfældig del af Californien, og det er dette ene lille værelse og en taske. Jeg har lige fundet ham tilfældigt - han er min vens onkel. Jeg vil gerne blive bedre. Det er virkelig også en sjov måde at lære selvforsvar på, bare for livet."
4 Hun havde tidligere erfaring med kampsport før 'Cobra Kai'
List er ikke fremmed for kampsportens verden, da han har prøvet, før han blev medlem af rollebesætningen. Ifølge Women's Wear Daily havde List dette at sige om hendes tidligere viden om kampsport: "Så det lykkedes for mig, fordi jeg det sidste år havde kastet slag og spark og alt muligt andet i undervisningen, og jeg ville" har været så fortabt uden det," fortsatte hun, "Hver gang ville jeg føle, at jeg ville kaste op. Jeg kunne bare ikke følge med. Den træning var en af de mest intense træningspas."
3 Det hjalp med at styrke hende ment alt
Under interviewet med Women's Wear Diary forklarede Peyton, hvad kampsport såvel som at portrættere en stærk karakter har gjort for hendes mentale styrke, "Jeg føler, da jeg var en knægt, jeg ville bare sidde og tage alt fra alle. Så det har været en slags terapeutisk for mig bare at vende det. Hun er præcis det modsatte af, hvem jeg er. Hun lærte mig virkelig meget om mit eget liv. Jeg kan huske, at jeg kom tilbage og følte mig som et nyt menneske. Og jeg tænkte: 'Jeg vil gerne være i stand til at forsvare mig selv og være i stand til at lære selvforsvar og kamp.' Selvom jeg aldrig bruger det, bare for at kunne vide, at det føles virkelig stærkt."
2 Kom i kampform
Lad os se det i øjnene, motion kan være en af de mest skræmmende aktiviteter derude. For det meste er mangel på motivation norm alt synderen. Men for Peyton List har kampsport været en fantastisk form for træning, hvor sjov og ro i sindet er hendes motivation. Ifølge Hello Magazine bevarer Peyton sin kampfysik med regelmæssige ture til det lokale fitnesscenter, STRONG Nation, "Når jeg er ude af spillet, vil jeg tage STRONG Nations højintensive kampsport inspireret klasser, specifikt med deres mestertræner, Ai Lee Syarief, , som er en verdensomspændende karatemester." Peyton ville yderligere tilføje: "At lave virtuelle HIIT-træning som STRONG Nation hjælper mig med at slippe al min indestængte angst, som er nøglen for mig."
1 Hun har et grimt push-kick
Under et afsnit af InStyle besvarede List et par tilfældige spørgsmål fra fans. På spørgsmålet om, hvad hendes bedste karatebevægelser var, og om hun kunne demonstrere de nævnte træk, svarede List: "Jeg er i kjole, men øh, norm alt alt, der har med spark at gøre." Jessie-stjernen fortsatte derefter med at demonstrere sit skubspark. List tilføjede så, "træningen, ja, faktisk har jeg lige fået en e-mail om den træning, vi er ved at gå ind i for sæson fire," fortsatte List, "min stuntdouble og stuntkoordinator Genelle Kirkman, hun træner mig, og det er også meget koreografi, jeg føler, at vi skal lære karate, men vi skal også lære at gøre det og få det til at se ægte ud uden at skade den anden person."
