Bravo-realityshowet Vanderpump Rules har altid haft masser af gang. Mens fans ventede på, at Vanderpump Rules skulle vende tilbage, skete der meget i hovedrollens personlige liv, og nogle nøglespillere forlod også, såsom Brittany Cartwright og Jax Taylor, der fik deres første barn. Fans har fulgt med i Katie Maloneys liv i et stykke tid nu, da hun giftede sig med Tom Schwartz i 2019 og har t alt om de ændringer, hun har gennemgået.
Fans lagde mærke til, at Katie Maloney så ud til at have tabt nogle kilo, og Katie har t alt om den rejse, hun har gennemgået. Fortsæt med at læse for at finde ud af sandheden om Katie Maloneys vægttab.
Hvorfor tabte Katie Maloney sig?
Uanset om Katie Maloney taler om en drømmepodcastgæst eller nogle af de hårde ting, hun har oplevet, ved fans, at hun vil være meget ærlig. Og hun har også været ærlig omkring at tabe nogle kilo.
Katie Maloney t alte om at tabe sig, og ifølge People begyndte hun at arbejde med en ernæringsekspert, der sagde, at hun er "insulin-resistent eller insulinfølsom", og at hun burde spise på en bestemt måde på grund af sit stofskifte.
Katie forklarede, at hun føler sig god og sikker på, hvad hun spiser: "Nu har jeg bare en stor forståelse for ernæring og hvilken slags mad, jeg bør og ikke bør spise."
Katie troede, at hun kunne have en skjoldbruskkirtelsygdom, og hun sagde, at det ikke var tilfældet, men hun er glad for, at hun begyndte at passe på sig selv, fordi "mine glukoseniveauer var ret høje, og det kunne have ført til nogle måske præ-diabetiske problemer."
People rapporterede, at Katie t alte om "selvkærlighed" på sin Instagram-konto og delte, at folk burde elske sig selv og være meget pænere, når de taler om sig selv.
Katie Maloney tabte sig 25 pund, og ifølge Bravo TV t alte Katie om den sunde mad, hun har spist.
Katies madplan involverer grøntsager og protein til aftensmad: hun beskrev sit aftenmåltid som "kylling med grønne bønner eller broccoli, eller noget bare dejligt og nemt ved siden af."
Katie sagde, at hun nyder at spise en stor salat til frokost fra He alth Nut, som hun sagde er et yndet take-out-sted for Kardashian-familien. Katie forklarede: "De har disse enorme gigantiske proteinsalater med ristet kylling, solsikkefrø og agurker og gulerødder og salat og tomater, og de har denne virkelig dejlige husdressing, de har på den."
Katie sagde også, at hun godt kan lide nøddesmør, nødder og frugt, hvis hun vil have en snack. Tom laver morgenmad til Katie, og han sagde, "Jeg plejer at lave en delvis æggehvideomelet til hende med avocado og fetaost, lidt varm sauce."
Katie Maloney startede en podcast og taler ærligt om mange emner
Katie Maloney startede en podcast kaldet "You're Gonna Love Me", og fans af Vanderpump Rules vil helt sikkert være spændte på at tjekke den ud.
Katie fort alte Entertainment Tonight, at hun er glad for at interviewe folk på sin podcast, så hun kan diskutere emner mere detaljeret.
Katie sagde: "Hvis vi ville kende dem lidt dybere på et personligt plan, selvom det bare er små detaljer om deres yndlingsminder fra barndommen, eller hvordan de var i gymnasiet, synes jeg er virkelig fascinerende for mig. Jeg ønskede, at det her skulle være en virkelig menneskelig oplevelse, bare at dykke lidt dybere, åbne dit sind og prøve at lægge dine meninger og domme til side. Jeg elsker virkelig at tale med mennesker og lære dem at kende og udfordre mine meninger."
Fans af Vanderpump Rules ved, at Katie altid har været ærlig, og at hun taler om de hårde ting, der er sket med hende. Folk rapporterede, at Katie kom ud for en frygtelig ulykke, hvor hun havde en hjerneskade, hendes kæbe var brækket, og hun brækkede også nogle knogler, fordi hun faldt gennem et ovenlysvindue. På grund af denne ulykke har Katie og Tom kæmpet med deres fertilitet.
Katie Maloney fik en abort, og som hun forklarede på podcasten "Reality Life with Kate Casey", fik hun en abort for et årti siden, fordi hun og Tom vidste, at det ikke var det rigtige tidspunkt at få en baby.
Katie sagde, at det var virkelig svært at komme sig efter ulykken: "Hjernen er meget kompliceret…det er meget svært at forstå, hvordan det virker, og hvordan traumer i hjernen påvirker…humør, personlighed, følelser. Så det er noget, der Jeg prøver bare stadig at forstå og navigere."
Fans håber, at Tom og Katie vil få en familie en dag, hvis det er det, de beslutter sig for, at de vil have, og i mellemtiden er fans glade for at indhente Katie om Vanderpump Rules.
