Efterhånden som den veganske diæt stiger i popularitet, omfavner mange berømtheder også veganisme. Med henvisning til kostens økologiske fordele anbefaler mange stjerner også den plantebaserede kur til forbedring af sundheden - at påstå en diæt uden animalske produkter kan reducere inflammation, vægt og risikoen for mange stofskiftesygdomme. Social media influencer Kim Kardashian er et af bare mange store navne, der har droppet animalske produkter i den seneste tid, og hun har fort alt fans om sine tanker om diæten, og hvordan den har gavnet hende.
Det ser ud til, at Kim også har delt sin passion for veganisme med venner og familie, og hun har ikke kun konverteret nogle af sine søstre til livsstilen, men også sine børn. Så hvad har Kim sagt om veganisme?
6 Kim Kardashian siger, at hun officielt har droppet kød
Keeping Up with the Kardashians-stjernen t alte til sine fans på Instagram, at hun spiser "for det meste plantebaseret. Intet kød længere", da hun diskuterede sin nye diæt, som har været genstand for en del diskussion blandt hende følge. Selvom Kim altid har gjort meget ud af at spise sundt i overensstemmelse med sin træningsrutine, er det først nu, hun havde taget skiftet - at udrydde de fleste animalske produkter fra sit køleskab i et forsøg på at være venligere mod dyrene, jorden og hendes krop.
5 Hvordan ser hendes kost ud fra dag til dag?
Kim afslørede også for fans, hvilken slags mad hun har nydt, og giver et overblik over, hvordan en typisk dag ville se ud. 'Havregrød og vegansk pølse til morgenmad', beskrev stjernen, efterfulgt af 'veganske tacos', en 'fave', til frokost og tilføjede 'Salater er også gode!'
Krydret mad er dog ikke en favorit. 'Jeg hader VARMT noget! Jeg hader alt hvad som helst,« sagde Kim. 'Jeg ved, at det her bliver meget upopulært for så mange, men jeg kan bare ikke lide det. Almindelige Cheetos til mig eller Cheetos-pust er min absolutte favorit.'
Kims personlige træner, Melissa Alcantara, fort alte People, at Skims-forretningskvinden spiser "rigtig mad, der er tilberedt (frisk) hver dag", og tilføjede "Sandsynligvis, hvis det kommer ud af en æske, det vil ikke være godt for dig."
4 Hendes 'veganske' diæt er ikke helt fri for animalske produkter, dog
Kim følger dog ikke veganisme til punkt og prikke. Når hun tager en tur til Starbucks, nyder hun lidt mejeriprodukter. Hendes ordre er norm alt en 'lille størrelse soja chai latte eller den mindste størrelse hvid chokolade mokka med flødeskum', og de skal være de mindste 'ellers smager de ikke det samme.'
3 Hun har også konverteret sine børn og søstre til veganisme
Da hun blev spurgt af sine fans, om hendes børn også spiser vegansk kost, svarede hun "Ja, det gør de!" og tilføjede, at "Nord er dog en pescatarian."
Hendes bredere familie kommer også på den veganske vogn. Kim genindsendte et billede af en vegansk frokost tilhørende søster Kourtney og skrev: "Jeg har officielt konverteret tre familiemedlemmer!!!!! PlantBasedLife"
Kourtney har været glutenfri i et stykke tid, men begyndte at overveje at blive veganer efter at have set Netflix-dokumentaren Seaspiracy, som diskuterer fiskeriets alvorlige miljøpåvirkning. "Jeg har slet ikke spist kød i et par måneder, men spiste stadig lidt fisk," forklarede hun, "Men efter at have set dette" blev hendes beslutning truffet.
Kylie har også for nylig sluttet sig til klubben og sagde, at hun "virkelig prøvede ikke at spise kød lige nu."
Rob ser også ud til at omfavne plantebaseret mad efter at have sendt Kim en vegansk pizza og is. "Min bror har lige sendt mig denne pizza, fordi den er vegansk," sagde Kim i en video, "blandet med denne varme sauce, som du putter på toppen og vegansk is. Hvor er min bror sød!”
2 Kim er begyndt at give veganske madlavningsdemonstrationer
Tilbage i maj gav Kim fans en lille madlavningsdemonstration for nogle nemme plantebaserede måltider sammen med søsteren Kendall Jenner, som promoverede sit tequilamærke 818.
"Jeg kan ikke vente med at se Kim vise os, hvordan man laver en af sine yndlings plantebaserede opskrifter," fort alte Kourtney Kardashian til People før begivenheden. "Og godt, happy hour med Kendall bliver helt sikkert sjov … bed for mig, for vi skal drikke tequila." Tingene blev bestemt lidt rodet, da de to søstre mødtes i køkkenet!
1 En af Kims søstre har dog været skeptisk over for sin veganske omvendelse
Det lader til, at en Kardashian-søster ikke er helt overbevist af Kims bevægelse væk fra animalske produkter. Efter at Kim lagde et sjovt meme på nettet, hvor der stod Jeg dømmer folk, der ikke er plantebaserede!!! JK, jeg dømmer ikke JK, det gør jeg,” Khloé besluttede at lancere et blidt angreb, idet hun gav sig i kast med sin søsters veganske omvendelse og antydede, at hun var på vej foran sig selv.
"Hør søde pie, du har været plantebaseret i et par måneder. Rolig ned, vi prøver at indhente det, "skrev Khloe morsomt. Øv!
