Drew Barrymore tabte for nylig 20 kg for at komme i form til sin rolle i Santa Clarita Diet som Sheila. At tabe sig ved 45 er ikke let, til at begynde med, men at tabe sig ved 45 efter to børn kan være endnu sværere. Hun tilskriver denne succes sin ven og træner, Marnie Alton, EMSCULPT, og… The Denzel Method.
Post-Baby Body
Barrymore delte sine tanker om at have to piger på sin Instagram: "Jeg fik to børn. Det vigtigste formål for mig at være på denne planet er for dem! Det er et sandt mirakel, jeg var i stand til at få disse to piger. Så uanset eftervirkningerne på min krop, så kom med det!"
Hun glemte ikke at nævne, hvor svært det er at vende tilbage til den måde, man var, før man fik børn, og hun motiverede også sine følgere til at se tingene klart: "Så lad dig IKKE narre af, hvad du ser, når folk er tynde lige efter baby. Sammenlign ikke dig selv med magasinerne og de røde løber. Hvis jeg så ordentlig ud på noget, jeg har lavet, siden jeg fik mine to børn, har jeg slået mig derhen. Det kan du også!"
Selv om hårdt arbejde og at spise rigtigt bringer dig langt på din vægttabsrejse, tager det at have en træner dig til næste niveau. Barrymores mangeårige veninde gennem 15 år, Marnie Alton, er hovedpersonen, der har hjulpet hende med at komme i så god form. Som Barrymore udtrykker det: "Hun er også den mest fantastiske person. Hun er poesi i et menneske. Det bedste hjerte. Hendes prioriteter er på det rigtige sted. Hun er humoristisk og så så vidende om vores kroppe. Jeg elsker hende. Inde og ude Hendes klasser er altid fyldt op, og vi elsker alle at løbe til hende for hendes ånd og lederskab for alt sundt… Marnie er en af de helt store. Punktum."
The Power of EMSCULPT
Men det, som mange mennesker ikke har adgang til, er ikke kun en dræbertræner, men også EMSCULPT. Denne nye teknologi vil aktivere muskelsammentrækninger på muskelgrupperne efter eget valg, så du kan få det slanke look, du gerne vil have. Med de stærke sammentrækninger kan du opbygge muskler og forme din krop, som du vil.
Drew Barrymore tror så meget på dette produkt, at hun er blevet talsmand for denne teknologi. I denne video fortæller hun om, hvordan hun nu kan arbejde fra sin kerne i stedet for at skade sig selv. Hun siger, at hun nu kan træne smartere og har det bedre, når hun henter sine to døtre. Hun kan nu træne konsekvent. Hun nævner, at hun fandt ud af produktet gennem sine venner, som er skuespillerinder og atleter, og indså, at alle de seje piger gjorde det, hvilket fik hende til at stole på produktet.
Denzel-metoden
Tricket til Drew Barrymores lykke ser ud til at være Denzel-metoden, hun har taget til sig selv. At være på en så streng diæt og træningsplan er ikke altid bæredygtig. Du vil også gerne nyde livet til tider.
Da Barrymore deltog i The Late Late Show med James Corden, forklarede hun sin tilgang, mens hun optog Santa Clarita Diet. “Når jeg laver showet, er jeg veganer, og jeg spiser næsten ikke noget, og jeg træner hver dag, og det er så sundt. Det bliver euforisk, og så er det ligesom madforgiftning, du føler, at du aldrig spiser igen, og før du ved af det, griser du ud med foderposen spændt fast i ansigtet. Jeg er en foodie og elsker mad, og jeg rejser verden rundt efter mad, så jeg bliver tung igen mellem showet."
På grund af hendes skilsmisse og vægtøgning i begyndelsen af showet, havde Barrymore det ikke godt, men hun ønskede at lave en forandring, så hun t alte med den udøvende producent af Santa Clarita Diet, Victor Fresco og sagde: " kan jeg tabe 20 pund i løbet af showet og ændre mine øjenbryn og højden på mine sko og kropssproget og attituden og gå fra en, der er lidt naiv og ulykkelig til en, der er bemyndiget og i live?« Og han sagde ja, og så blev jeg nødt til at lave den transformation."
Alligevel er den metode, Barrymore har taget i brug, inspireret af Denzel Washington. Det er baseret på, hvad hun hørte om hans proces: "Jeg hørte, at Denzel Washington gør dette, og jeg ved det ikke, fordi jeg bare vil tro på det, jeg vil ikke vide, at det ikke er sandt. Men han nyder bare sit liv og tager sig så sammen igen, når han laver film og ser fantastisk ud. Så jeg giver den den fulde 'Denzel', selvom den eksisterer eller ej, og jeg lader mig gå."
Takket være Denzel-metoden kan Barrymore nu nyde de gode ting i livet og også levere det, hun skal som skuespillerinde på skærmen og en stærk mor.
